Melalui gerakan tari, anak-anak dapat meningkatkan keterampilan motorik kasar, keseimbangan, koordinasi, serta kekuatan otot. Menari juga membantu anak dalam mengembangkan kesadaran tubuh dan ruang, serta melatih ketangkasan dan kelincahan. Di sisi sosial, kegiatan menari dapat mengajarkan nilai kerja sama, kedisiplinan, dan rasa tanggung jawab, terutama saat mereka berlatih dalam kelompok. Selain itu, menari memberikan ruang bagi anak-anak untuk mengekspresikan diri, yang dapat membantu mereka mengenali dan mengelola emosi dengan cara yang positif. Secara keseluruhan, ekstra kurikuler menari tidak hanya memperkaya pengalaman fisik, tetapi juga membangun rasa percaya diri dan kreativitas anak.